"Мы не для того живем, чтобы есть, а едим для того, чтобы жить"
Сократ

Вес при беременности

Вес при беременности

Вес при беременности волнует многих женщин. Конечно, во время вынашивания малыша основная цель это рождение здорового малютки. Но после родов все женщины хотят быть стройными и привлекательными, нравиться любимому мужчине, окружающим и не испытывать мучительного чувства, глядя на себя в зеркало.

В последнее время все больше беременностей протекает на фоне ожирения и излишнего веса. А ведь для беременных женщин контроль веса оправдан не только с точки зрения красоты, но и с точки зрения заботы о здоровье, своем и малыша, ведь прибавка в весе при беременности может стать причиной обострений хронических заболеваний, отеков и других осложнений.

Прибавка веса при беременности

 Прибавка веса при беременности - причины:

Основная причина прибавки веса при беременности, это переедание. Многие подвержены распространенному мнению, что беременная женщина должна есть за двоих. Очень часто многие женщины во время беременности испытывают чувство голода. 

Чувство голода при беременности – это достаточно частое явление, которое преследует многих женщин, ждущих малыша. Чувство голода может беспокоить в любое время суток: утром, днём и вечером. И с этим необходимо бороться и контролировать себя и свой вес. При беременности ни в коем случае не рекомендуется, как злоупотреблять пищей, так и не доедать. Не забывайте о том, что теперь вы несете ответственность не только за себя, но ещё и за своего малыша. 

Хотя психологический фактор не является единственной причиной постоянного чувства голода. В данном случае немаловажную роль играют эстрогены и гормоны, именно они вызывают чувство внезапного голода беременных женщин. И контролировать такое явление – это первая необходимость.

Для того, чтобы избежать прибавки веса при беременности, нужно уметь контролировать свой вес.

Конечно, никто не призывает голодать беременных женщин. Сбросить лишний вес при беременности можно путем рационального питания, привыкнув к которому, женщина сможет успешно избавляться от лишних килограммов и после родов. Тем более, что беременная женщина просто обязана питаться правильно.

Следует есть больше овощей, фруктов, а также отдавать предпочтение цельно-зерновым продуктам, постному мясу, обезжиренным молочным продуктам, растительным продуктам и маслам. От сладких напитков и жареных блюд следует категорически отказаться. Принимать пищу нужно несколько раз в день, используя маленькие порции.
А также Можно и Нужно использовать натуральные природные средства для подавления аппетита.

Употребление в пищу Кедрового масла "ЭКО-СИБИРЬ" позволит снизить аппетит и обеспечит Вас и вашего малыша необходимыми жизненно важными витаминами и микроэлементами

 Почему Кедровое масло ЭКО-СИБИРЬ поможет снизить аппетит и избежать прибавки веса при беременности?

 Исследования показали, что приём продукта, в котором присутствует Пиноленовая кислота, перед едой как минимум за три часа работает как природный сигнал о насыщении организма. Что создаёт ощущение сытости и предотвращает промежуточное потребление пищи, что приводит к снижению потребления общих калорий и потере веса.

Исследование, опубликованное в Журнале Американской медицинской ассоциации обнаружили, что использование Пиноленовой кислоты снижает потребление пищи участниками на 36%.
Пиноленовая кислота, которая содержится в Кедровом масле "ЭКО-СИБИРЬ", присутствует только в хвойных ( самый богатый источник данной кислоты в семенах Кедрового ореха ), помогает в переваривании жирной композиции и увеличивает продукцию гормонов ССК (холецистокинина) и GLP 1 (глюкагон-подобный пептид 1)
CCK замедляет опорожнение желудка и отправляет сообщения о насыщении в мозг. ГПП-1 замедляет всасывание пищи, что дополнительно способствует чувству насыщения.

Оптимальное пищеварение с Кедровым маслом "ЭКО-СИБИРЬ", здоровое питание (много свежих овощей и фруктов) и регулярные физические упражнения будут способствовать здоровому телу и умеренному контролю Вашего веса во время беременности.

При таком образе жизни и питании прибавка веса при беременности вам не грозит.

 Противопоказания 
не имеет побочных эффектов и противопоказаний

 Применение и хранение 
Принимать на пустой желудок за 30-60 минут до еды
Хранить в холодильнике или не выше 24 º. Защищать от жары и солнечных лучей
РЕКОМЕНДУЕМАЯ дозировка: 5 мл (чайная ложка)
3 раза в день.

Так же Вы можете использовать наш продукт в своём рационе питания при приготовлении салатов и изысканных блюд

Кедровое масло

Обратите внимание, пожалуйста, на качество продукта! Берегите себя .. !